Diplôme universitaire Trail running
Présentation
Objectifs
Les spécificités de ce diplôme d’université touchent aussi bien le traileur (qualités, entrainement, pathologies et matériels spécifiques) que les conditions particulières de la pratique de cette spécialité sportive (environnement spécifique). Il vise donc à approfondir les connaissances théoriques et pratiques de l’activité Trail Running et s’appuie sur une dynamique forte à Besançon et en Franche-Comté.
Il comprend 94 heures de formation, organisées entre Novembre et Mai. Les séminaires se déroulent sur un jour et demi (vendredi toute la journée et samedi matin).
Ce D.U. vise à renforcer l’offre de formation de l’UFR STAPS dans le domaine du Trail Running qui nécessite une formation spécifique des intervenants.
Échanges et témoignages avec des athlètes de haut niveau.
Compétences spécifiques
- Être capable de prendre en compte les spécificités du trail pour l’évaluation du traileur et la mise en place et la direction de séquences d’apprentissage sur le terrain.
- Connaitre les déterminants de la performance en trail running et disposer des outils permettant l’optimisation de la performance en trail.
- Connaitre et être capable de mettre en place les mesures préventives vis-à-vis de la santé du traileur (appareil locomoteur, santé psychologique, nutrition).
- Connaitre le cadre règlementaire de la discipline Trail Running.
Valorisation professionnelle à destination des :
• Métiers de l’entrainement et de la préparation physique en Trail Running.
• Métiers de la santé autour du Trail Running : podologue du sport, kinésithérapeutes du sport, médecins du sport.
• Métiers de l’évènementiel dans le Trail Running.
Disciplines
- Physiologie
- Médecine
- Nutrition
PROGRAMME
NOVEMBRE - Session 1
Lieu : Faculté de Médecine + plateforme EPSI
Vendredi 3
8h - 9h : Accueil, présentation et introduction du Du (Beliard - Maraffi)
9h - 10h30 : Rappel physiologie de l’effort (Beliard)
10h30 - 12h30 : Rappel : bases de l’entrainement (Balducci ou Monnier Benoit)
14h - 17h30 : Facteurs de performance en trail : théorie et pratique (Cassirame)
Samedi 4
8h - 12h30 : Ultra-trail (Millet)
13h30 - 15h30 : Sommeil en ultra-trail (Hurdiel)
15h30 - 17h30 : Hypoxie altitude (Forot)
DÉCEMBRE - Session 2
Lieu : STAPS Salle de cours (204)
Vendredi 08
8h - 11h : Récupération en trail running : aspect généraux (Aubry)
11h - 12h : Cryothérapie (Bouzigon)
13h30 - 15h : Compression (Béliard)
15h - 16h30 : Surentrainement (Maraffi)
16h30 - 18h : Conditions environnementales (Mourot)
Samedi 09
8h - 12h : Nutrition en trail (Bohard)
13h30 - 15h30 : Micronutrition (Maraffi)
15h30 - 17h30 : Compléments suppléments dopage (Maraffi)
JANVIER - Session 3
Lieu : STAPS Salle de cours (204)
Vendredi 12
8h -11h : Femmes et trail (L’hirondel)
11h - 12h : Infections immunité (Nail Billaud)
13h30 - 17h : Pathologies médicales (Maraffi)
17h - 18h30 : Libre
Samedi 13
8h - 12h : Libre
14h - 16h30 : Libre
FÉVRIER - Session 4
Lieu : STAPS Salle de cours TD2 + PIMS + Halle Athlé (samedi matin et AM)
Vendredi 2
8h - 10h : Biomécanique théorique (Patoz)
10h - 12h : Pédicurie Podologie (Garcin Clerc Pithon)
13h30 - 15h : La chaussure de trail (Clerc Pithon)
15h - 17h : Biomécanique de terrain, et science (Giandolini)
17h - 18h30 : Libre
Samedi 3
8h - 12h : Biomécanique et préparation physique théorie et pratique (Jb Morin)
13h30 - 16h30 : Préparation physique théorie et pratique (Monnier Benoit)
MARS - Session 5
Lieu : STAPS Salle de cours TD2 + PIMS + Halle Athlé (samedi matin)
Vendredi 8
8h - 9h : Introduction pathologies musculo squelettique (Maraffi)
9h - 12h : Kinesithérapie et rééducation (Godin, Barbe, Servant)
13h30 - 16h : Kinesithérapie et rééducation (Godin, Barbe, Servant)
16h - 17h30 : Outils et évaluation en trail running (Mbaye)
17h30 - 18h30 : Libre
Samedi 9
8h - 12h : Entrainement : méthode sebastien cornette (Cornette)
14h - 17h : Fresque climat
AVRIL - Session 6
Lieu : STAPS Salle de cours (204)
Vendredi 12
8h - 10h : Évènementiel et organisation (Salomon)
10h - 12h : Encadrement médical (Lebel, Basset)
13h30 - 14h30 : AMM et législation (Savignard)
14h30 - 16h : FFA et trail (Seguret)
16h - 17h30 : Journalisme média presse (Berg F et A)
17h30 - 19h : Monde associatif (Monnier Benoit)
Samedi 13
8h - 9h30 : Speaker (Ugo)
9h30 - 12h : Entrainement : Méthode Coach Propage
14h - 16h : Table ronde haut niveau
MAI - Évaluation
Type : QCM + posters de groupe soutenance orale
Approche pédagogique
Outils pédagogiques
• Cours magistraux
• Travaux dirigés
• Mises en situation
Monde professionnel
Secteurs professionnels
- Sports
- Les loisirs sportifs
- Encadrement et animation des activités physiques et sportives
Métiers
Valorisation professionnelle à destination des :
• Métiers de l’entrainement et de la préparation physique en Trail Running
• Métiers de la santé autour du Trail Running : podologue du sport, kinésithérapeutes du sport, médecins du sport
• Métiers de l’évènementiel dans le Trail Running
Codes Rome
- G1204 - ÉDUCATION EN ACTIVITÉS SPORTIVES
Admission
Public visé et conditions d’admission
Public visé :
- Étudiants en STAPS, kinésithérapie, podologie, médecine et internes en médecine.
- Professionnels ou toutes les personnes en lien avec l’activité sportive : entraineurs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, podologues, médecins.
- Titulaires d’un diplôme d’athlétisme (Brevet d’état, Carte professionnelle).
Coût total de la formation :
Étudiants inscrits à l’Université de Franche-Comté, Autre public : 1 170 € (incluant 170 € de frais d’inscription à l’Université de Franche-Comté).
Possibilité de prise en charge par votre employeur ou votre OPCO.
Comment s'inscrire
Admission et inscription :
http://admission.univ-fcomte.fr/
Fournir une pièce d'identité, un CV ainsi qu'une lettre de motivation.
Ouverture des candidatures à partir du Lundi 22 mai 2023 jusqu'à septembre 2023 selon les places disponibles.
Effectif de la formation de 36 places, pour les professionnels et étudiants diplômés des filières suivantes :
- Médecine : 9 places
- Kinésithérapie : 9 places
- Pédicurie - Podologie : 9 places
- Etudiants en STAPS (niveau minimum Licence 3) : 9 places
Responsable(s) de la formation
Responsables de formation : Samuel BELIARD & Samuel MARAFFI
Scolarité : du-trail-running@univ-fcomte.fr
Infos pratiques
Ville(s) : Besançon
Contact : Scolarité de l'UPFR Sports
Responsables de formation : Samuel BELIARD & Samuel MARAFFI
Scolarité : du-trail-running@univ-fcomte.fr
Diplôme délivré par une université française contrairement aux diplômes nationaux qui sont délivrés au nom du ministère. Le mode d'accès, la durée, le niveau et l'évaluation varient d'un DU à l'autre.
http://formation.univ-fcomte.fr/du/trail-running